ประโยชน์ของไอศครีม คุณแม่ควรรู้ก่อนห้ามลูกกิน

ไอศครีมกับเด็ก เป็นของคู่กันเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหน ๆ เด็กก็สามารถทานไอศครีมได้ตลอด ยิ่งช่วงนี้ สภาพอากาศของบ้านเราร้อนอบอ้าวซะเหลือเกิน ไอศครีมยิ่งขายดิบขายดีเลยค่ะ ถึงแม้ไอศครีมจะจัดว่าเป็นของหวาน ที่เด็กทานบ่อย ๆ ก็อาจติดใจในรสหวานนั้น ทำให้กลายเป็นเด็กติดหวานก็ตาม แต่ก็ไม่ใช่ว่าไอศครีมจะไม่มีประโยชน์เลยนะคะ..

ประโยชน์ของไอศครีม มีดังนี้ค่ะ

ดับกระหาย คลายร้อน แน่นอนเลยค่ะ อากาศร้อนๆแบบนี้ ได้ไอศครีมสักแท่ง ช่วยทำให้คลายร้อนได้ดีทีเดียวค่ะ รสชาติของไอศครีมที่หอมหวานเย็นชื่นใจ ทานแล้วให้ความรู้สึกสดชื่นทันทีค่ะ อารมณ์ดีเลยทีเดียว
เด็กที่ป่วยเป็นโรคมือเท้าปาก มีอาการร้อนในในช่องปาก รับประทานอะไรไม่ได้เลย ไอศครีมนี่ล่ะค่ะที่จะช่วยให้อาการเจ็บในช่องปากของลูกดีขึ้น ในช่วงที่ป่วยด้วยโรคนี้ทานอาหารอะไรก็เจ็บ แต่หากไม่ทานอะไรเลยก็คงแย่แน่ๆค่ะ ให้ลูกทานไอศครีมดูนะคะ เพราะนอกจากจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บในช่องปากแล้ว ไอศครีมยังมีน้ำตาล ที่เป็นแหล่งของพลังงาน ทดแทนในช่วงที่ลูกรับประทานอาหารไม่ได้ค่ะ
ไอศครีมที่มีส่วนผสมหลักเป็นนม อุดมด้วยโปรตีนและแคลเซี่ยม ให้พลังงานและมีคุณค่าทางโภชนาการ เพราะมีสารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย การรับประทานไอศครีมก็จะได้ประโยชน์ของโปรตีนและแคลเซียมเช่นเดียวกับการรับประทานนมค่ะ
ไอศครีมรสผลไม้ หรือไอศครีมที่ผสมเนื้อผลไม้ ก็ยังมีวิตามินมากมายเลยนะคะ โดยเฉพาะวิตามินซีค่ะ
สถาบันจิตวิทยาในเมืองลอนดอน ประเทศอังกฤษกล่าวว่า การทานไอศครีม จะช่วยลดภาวะความเครียในเด็กได้ค่ะ
เห็นไหมคะ ว่าไอศครีมมีประโยชน์มากมายเลยค่ะ หากลูกร้องขอทานไอศครีมบ้าง คุณแม่ก็ควรให้ตามความเหมาะสมนะคะ อย่าถึงกับห้ามเลยค่ะ ยกเว้นในกรณีที่ลูกป่วย เป็นไข้ หรือมีอาการเจ็บคอ เป็นต้นค่ะ

ขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก https://www.maerakluke.com/topics/2715

สอบถามรายละเอียดหรือสนใจเป็นตัวแทนจำหน่าย ติดต่อ 036-411779, 062-5582462

https://www.facebook.com/MilkyIceThailand/